【満員御礼】無事にイベント終わりました。(6/24 KaQiLa)

こんにちは。
いつもクロスローザのブログを

読んでいただきありがとうございます。

今日は

パートナー探しとは関係なく

いろんな方ともつながりたい!

という気持ちを込めて

 

参加対象フリー企画

「KaQiLa~ろっ骨エクササイズ~」

無事に開催できましたこと感謝いたします!

 

 

10階のお部屋からの開けた景色と

気持ちよく身体を動かすこと

呼吸を整えた時の皆様の

爽やかな笑顔が印象的でした^^

 

 

ご参加された皆様からの声

・体を動かすだけでなく、メンテナンスも必要ですね。

・呼吸を意識することが印象に残りました。

・カラダが柔らかくなりました!

・レッスン前は、カラダが硬くて前屈ができなかったのに、

 レッスン後は、手が床につきそうなほど柔軟になってびっくりしました。

・呼吸でからだの組織が改善されるのが解ってよかったです。

・股関節の筋肉が緩んで、お姉さん座りでお尻が床に着いたのが久しぶりです。

・すっきりして、今夜はよく眠れそうです!!

 

みな様、それぞれに

Before → After  を

体感されたようですね!

 

太田先生の

心地よく、でも、パワフルな声にも癒されました~

 

ありがとうございました。

 

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