嫉妬をする人はわけがあるから疑うんじゃないんです。

嫉妬をする人はわけがあるから疑うんじゃないんです。
疑い深いから疑うんです。(byシェイクスピア)

なぜ疑っちゃうのでしょうか?そんなに信用ならない人を愛してしまったのでしょうか?

・・いいえ。そうではないですよね。

相手を疑ってしまうのは、
疑っている側の「自信」が関わっているように感じます。

「愛されている自信」
「受け入れられてる自信」

そういった「自信」は、
相手を信頼する(疑わない)想いに大きく影響を与えてしまいます。
「信頼する」と一言でいっても、
そこには「だまされる」という警戒心を感じることもあるかもしれません。

しかし、大切な誰かに向ける優しさと同じように、
自分自身を大切に優しく扱うことが出来れば、
緩やかでも「疑い深さ」からは解放されるように思います。

自分を受け入れる/愛することで、
自分自身を信じる「自信」を得て、
相手を信頼する「自信」にもなるのではないでしょうか。

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