第2回 KaQiLaレッスン

「KaQiLa」とは

Ka・・関節  Qi・・機能改善  La・・楽になる
という造語です。
音楽に合わせて、ゆる~い動きで
日常や重力によって縮まっている関節の間や筋肉とろっ骨を
リラックスさせながら整えていくエクササイズです。

2019年6月23日(土曜)
レッスン時間:10:00-11:30
 受  付 :9:30~
(お着替えされる場合はお早めにお越しください)
 場  所 :ピアザ淡海 3F(和室)
 服  装 :動きやすい服装(胡坐をしてもOKの服装)
レッスン料 :3,800円(LINEクーポンあります)

≪持ち物≫
飲み物(蓋付きのもの)・ヨガマット(またはバスタオル)

こんな方にオススメ

・運動不足
・デスクワークが多い
・冷え性
・マッサージや整体に行っても、肩こりや腰痛が改善されない
・むくみが取れない
・からだが固い
・運動が苦手

猫背・腰痛・むくみ・冷え性・肩こり
代謝アップ・サイズダウン  などなど
機能改善は、受けた方により様ざま♡

第1回KaQiLa

お申込はこちらから→ お申込みフォーム
お問い合わせやご質問などは、こちらから お電話ください
会場へのアクセスはこちらからご覧下さい。≪アクセス≫


お車でお越しになられる方へ

ピアザ淡海のアヤハディオ側に地下駐車場(77台)入り口がございます。
駐車料金は、ご利用者様各自でご負担くださいますこと、ご了承ください。


大田裕子先生
KaQiLaリスト・健康運動指導士
介護予防認知症予防かきら指導者

滋賀県内のスタジオ&自主開催のレッスンで
生活・体質のサポートをされてます。

お問い合わせご質問などなんでもお聞きください。
無料カウンセリング
無料お相手検索体験