愛のメッセージ集

クロスローザのLINEお友達になってくださった方に、

毎週水曜に配信している「愛の名言」とその名言にクロスローザの私見たっぷりなメッセージをご紹介します。
「愛のメッセージ集」ページはこちら

どうせ年をとるなら__。

どうせ年をとるなら、陽気な笑いでこの顔にシワをつけたいものだ。

(byシェイクスピア)

年齢を重ねると共に、
内面の人柄が表面に出てくるのが、
人間の「加齢現象」ではないでしょうか。

「どうせ年をとる」し「どうせシワもつく」のは、
これはどうやっても避けられません。

あなたは、今日から、どのように生きていきたいでしょうか?

「陽気な笑いだけの日常って、理想論。毎日が戦場よ!!」
という人の方が多いご時世ですが、
そんな戦場で「陽気」とまではいかなくても
「微笑み」ならどうでしょうか?

「微笑む理由」は要りません。

ただ、「微笑む」だけ。

手を洗うとき、
信号や電車、エレベーターなどを待つ間、
などなど・・・。

自分で決めた「この時」だけは微笑みを思い出す。と、
決めて、始めてみませんか。

いつしか陽気な笑いでシワがついていたら、
それは「加齢現象」と言う名の「華麗現象」だと思います。

ステキな女性のステップUP♪
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恋は、やがて__。

恋は、やがて他の恋によって癒される。

(by ジョン・ドライデン)

「恋」って、爽やかで瑞々しくて、
でもちょっとほろ苦いような。

恋する気持ちは「甘い」だけではありませんよね。

決して一人だけでは味わう事の出来ない感情を、
自分以外の存在によって味わえる事の一つが

「恋」です。

そして、恋しく思う対象は「人」とは限らないのも、
私たちが持つ、
多様な感受性ならではかと思います。

一つの恋の終わりがきっかけで、
新しい何かに心惹かれたり、
新しい自分を発見して夢中になったり。

自分の視界が広がるような真新しい感覚によって

「癒される」「癒されていく」ことを、
あなたは知っているのではないでしょうか。

思い通りにいかなくて、
切なさを感じても、
それでも心惹かれてしまう。

そんな「恋」を
人にも、
仕事にも、
生活の状況の中で感じるのは、
何とも素敵なことだと思います。

そして、その中で恋をして癒されていきましょう。

真新しい感覚に癒されながら♪

わたしの最大の願望は__。

わたしの最大の願望は、いわゆるキャリアウーマンにならずにキャリアを積むことです。

(by オードリー・ヘップバーン)

「キャリアを積む」とは、
「仕事の経験・結果」、
その仕事に取り組むプロセスの中で身につけていく
技術・知識・経験だけでなく、

「人間性」やプライベートも含めた
「自分自身の生き方」をも磨いていく事だと定義されています。

仕事で、それなりの成果を出すのは大変なコトですが、
その中で経験するすべてが、

自分自身の人生の糧と可能性になるわけです。

仕事や日常の役割の中ででも、
本気で取り組んで経験する「喜怒哀楽」は、

自分自身を受け入れていくプロセスとなり、
目で見て得られる成果以上の
大きな報酬を得られているのではないでしょうか。

そして、その「報酬」は、
揺るぎないあなたの魅力と強さとなるのでしょうね。

どんな経験も、どんな感情も無駄にはなりません。

精一杯、過ごしてみましょう。

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幸せになることに__。

幸せになることに躊躇してはいけない。

(by ジョン・レノン)

「幸せになりたい」って
〈自分らしさ〉に迷いがある時に感じませんか?

「幸せになりたい」は「幸せじゃない」という意味が含まれてますものね。

でも、誰だってゴールにしてる「幸せ」ではなくも
「〈ちょっとした〉幸せ」を感じられる環境に居るはずです。

気付いていないだけかもしれないし、
もしかしたら
「〈ちょっとした〉幸せ」を認めてしまうと、
そこで幸せのプロセスが完了してしまうかもしれない。
なんて思っているのかもしれませんね。

でも、どうぞご心配なく。

まずは日常の中で感じた
「嬉しい」
という気持ちに立ち止って、
存分に感じてみてください。

ちょっとした幸せも本気で喜んでいくと、
次の幸せへと、幸せは連鎖して見つかります。
更に、その喜びも比例して。

そんな〈ちょっとした〉繰り返しが、
「自分らしい生き方」への近道になりますよ。

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暗闇を呪うくらいなら__

暗闇を呪うくらいなら、ローソクに灯をともしましょう。

byエレノア・ルーズベルト

なにか物事がうまくいかない時
「あの時こうしていれば」とか
「あの時こう言っていれば」と
後悔して、
落ち込んで、
その時の状況を恨んだり、
関わった人や自分自身を咎めてしまうことって経験ありますよね。

そういった「後悔」に留まっている時の状況はまさに
「暗闇を呪う」感じではないでしょうか?

それは、その状況が「結果」だと感じているからかもしれません。

でも「結果」ではなく「プロセスの途中」だと思えば、
そこからどこに向かうのかまだまだ分からない事です。

暗闇は行き止まりではなく「曲がり角を曲がる前」。

曲がってみないと何もわからないから、
曲がり角を進んでみませんか?

ローソクに灯をともし、
明るくなったその先には、
きっと、
暗闇ではなかったと思える風景が
照らされているのではないでしょうか。

一緒にローソクを灯します♪

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愛することによって失うものは何もない。

愛することによって失うものは何もない。しかし、愛することを怖がっていたら、何も得られない。

(by バーバラ・デ・アンジェリス)

誰かを愛して、それが成就しないと、それはほんとうに悲しいですよね。

自分の存在が「無価値」として扱われているようで、落ち込みたくなります。

でも、そうではありません。
安心してください。

「愛」って結局、何なのでしょう。
「愛することで失う」という事は、何かが減ってしまうのでしょうか?

これについても答えは「NO」です。

愛する人と同じ気持ちでなかったとしても、
あなたが「どんなふうに愛することが出来る」とか
「どれだけ感情豊かであるか」など、
あなた自身を知る経験になります。

その発見は、「愛」がなければ経験できないこと。

愛することを怖がってしまうのは、
もしかしたら
思ってもいなかった「自分像」に出会ってしまうかもしれない。
というドキドキなのかもしれませんね。

ここは、怖がるより楽しんでみませんか?

愛が怖くならないサポートもしていますよ♪

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愛とは信頼。

愛とは信頼。人を愛するときは完全に信じることよ。

(マリリン・モンロー)

「愛とは信頼」。

「愛しているから」「信じているから」といって、
相手の言いなりになることではありません。

信頼しているからこそ、
そこで感じた想いを誤魔化さずに「正直」に伝えて、
その現状と向き合えることです。

「たいしたことない」
「これくらい平気」と、
小さな我慢や負担を見逃すのは、
自分とも向き合っていないことになります。

そういう風に、
自分自身の想いを見逃してしまう事って、
知らないうちに習慣になっていたり、
いつの間にか諦めてしまった自分への優しさでもあると思うのです。

自分自身への優しさを忘れず、
向き合うことで自分自身への信頼と、
あなたを取り巻く環境のすべての人、
大切な人を信頼して過ごせれば、
あなたらしい愛を差し出せるのではないでしょうか。

あなたらしい愛し方を見つけるサポートをしています。
今日も愛のある一日を ♡

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心を開いて「yes」って_。

心を開いて「Yes」って言ってごらん。すべてを肯定してみると答えがみつかるもんだよ。

(ジョン・レノン)

「yes」_。
それって、そのままを受け入れます。
ということでしょうか。

今の現状を「yes」(それで良し)と丸ごと受け入れてみる。

でももし「yes」が言えないとしたら、
それは何故でしょうか?
何か思い当たりますか?

「yes」と言えない「問題」を抱えているとしたら、
その問題を解決したいか、
しばらく「問題」として持っていたいのか、
または「問題」ではなかった。

などなど、現状に気付けますね。

そして、誰かとの間で「yes」と受け入れてみると、
次のステップはその人を信頼していくことになります。

「否定」よりも
「肯定」をベースとしたコミュニケーションで、
すべてを肯定(それで良しと)したいから
「確認させて」というスタンスで、
心を開いて想いを伝えてみると、
「答え」はすぐに見つかるかもしれません。

肯定できるコミュニケーションのレッスンあります♪

今日も「yes」な一日 を♡

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自分の内なるものも外なるものも_。

自分の内なるものも外なるものも、見ているものを変える必要はない。ただ見方を変えればいいのだ。

(byタデウス・ゴラス)

「見方を変える」ことは、あなたにとって簡単?
それとも難しいコト?

先日、サロンでF.Y.Lessonを受けた方が
「自分の思考のパターンに気付いたら立ち止まって状況を見直していきます」
と言われていました。

思考のパターンを変えてみると
「見ているものを変える」必要がなくなり
「見方を変える」だけで良いと気付けます。

そのパターンに気付くヒントは__ザワザワ感。

思いや考えていることが
“しっくりこない“時は
見方を変えるチャンスです。

いつものパターンを繰り返して、
人生や過ごし方の枠が決められてしまうのはもったいない!ですよね。

「他の見方ってあるのかな?」と
状況を見直す余裕を持ってみると、
「いつも」の枠を超えた素晴らしい毎日になるかもしれませんよ♡

今日という新鮮な一日を♪

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嫉妬をする人はわけがあるから疑うんじゃないんです。

嫉妬をする人はわけがあるから疑うんじゃないんです。
疑い深いから疑うんです。(byシェイクスピア)

なぜ疑っちゃうのでしょうか?そんなに信用ならない人を愛してしまったのでしょうか?

・・いいえ。そうではないですよね。

相手を疑ってしまうのは、
疑っている側の「自信」が関わっているように感じます。

「愛されている自信」
「受け入れられてる自信」

そういった「自信」は、
相手を信頼する(疑わない)想いに大きく影響を与えてしまいます。
「信頼する」と一言でいっても、
そこには「だまされる」という警戒心を感じることもあるかもしれません。

しかし、大切な誰かに向ける優しさと同じように、
自分自身を大切に優しく扱うことが出来れば、
緩やかでも「疑い深さ」からは解放されるように思います。

自分を受け入れる/愛することで、
自分自身を信じる「自信」を得て、
相手を信頼する「自信」にもなるのではないでしょうか。

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