愛のメッセージ集

クロスローザのLINEお友達になってくださった方に、

毎週水曜に配信している「愛の名言」とその名言にクロスローザの私見たっぷりなメッセージをご紹介します。
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愛することによって失うものは何もない。

愛することによって失うものは何もない。しかし、愛することを怖がっていたら、何も得られない。

(by バーバラ・デ・アンジェリス)

誰かを愛して、それが成就しないと、それはほんとうに悲しいですよね。

自分の存在が「無価値」として扱われているようで、落ち込みたくなります。

でも、そうではありません。
安心してください。

「愛」って結局、何なのでしょう。
「愛することで失う」という事は、何かが減ってしまうのでしょうか?

これについても答えは「NO」です。

愛する人と同じ気持ちでなかったとしても、
あなたが「どんなふうに愛することが出来る」とか
「どれだけ感情豊かであるか」など、
あなた自身を知る経験になります。

その発見は、「愛」がなければ経験できないこと。

愛することを怖がってしまうのは、
もしかしたら
思ってもいなかった「自分像」に出会ってしまうかもしれない。
というドキドキなのかもしれませんね。

ここは、怖がるより楽しんでみませんか?

愛が怖くならないサポートもしていますよ♪

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愛とは信頼。

愛とは信頼。人を愛するときは完全に信じることよ。

(マリリン・モンロー)

「愛とは信頼」。

「愛しているから」「信じているから」といって、
相手の言いなりになることではありません。

信頼しているからこそ、
そこで感じた想いを誤魔化さずに「正直」に伝えて、
その現状と向き合えることです。

「たいしたことない」
「これくらい平気」と、
小さな我慢や負担を見逃すのは、
自分とも向き合っていないことになります。

そういう風に、
自分自身の想いを見逃してしまう事って、
知らないうちに習慣になっていたり、
いつの間にか諦めてしまった自分への優しさでもあると思うのです。

自分自身への優しさを忘れず、
向き合うことで自分自身への信頼と、
あなたを取り巻く環境のすべての人、
大切な人を信頼して過ごせれば、
あなたらしい愛を差し出せるのではないでしょうか。

あなたらしい愛し方を見つけるサポートをしています。
今日も愛のある一日を ♡

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心を開いて「yes」って_。

心を開いて「Yes」って言ってごらん。すべてを肯定してみると答えがみつかるもんだよ。

(ジョン・レノン)

「yes」_。
それって、そのままを受け入れます。
ということでしょうか。

今の現状を「yes」(それで良し)と丸ごと受け入れてみる。

でももし「yes」が言えないとしたら、
それは何故でしょうか?
何か思い当たりますか?

「yes」と言えない「問題」を抱えているとしたら、
その問題を解決したいか、
しばらく「問題」として持っていたいのか、
または「問題」ではなかった。

などなど、現状に気付けますね。

そして、誰かとの間で「yes」と受け入れてみると、
次のステップはその人を信頼していくことになります。

「否定」よりも
「肯定」をベースとしたコミュニケーションで、
すべてを肯定(それで良しと)したいから
「確認させて」というスタンスで、
心を開いて想いを伝えてみると、
「答え」はすぐに見つかるかもしれません。

肯定できるコミュニケーションのレッスンあります♪

今日も「yes」な一日 を♡

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自分の内なるものも外なるものも_。

自分の内なるものも外なるものも、見ているものを変える必要はない。ただ見方を変えればいいのだ。

(byタデウス・ゴラス)

「見方を変える」ことは、あなたにとって簡単?
それとも難しいコト?

先日、サロンでF.Y.Lessonを受けた方が
「自分の思考のパターンに気付いたら立ち止まって状況を見直していきます」
と言われていました。

思考のパターンを変えてみると
「見ているものを変える」必要がなくなり
「見方を変える」だけで良いと気付けます。

そのパターンに気付くヒントは__ザワザワ感。

思いや考えていることが
“しっくりこない“時は
見方を変えるチャンスです。

いつものパターンを繰り返して、
人生や過ごし方の枠が決められてしまうのはもったいない!ですよね。

「他の見方ってあるのかな?」と
状況を見直す余裕を持ってみると、
「いつも」の枠を超えた素晴らしい毎日になるかもしれませんよ♡

今日という新鮮な一日を♪

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嫉妬をする人はわけがあるから疑うんじゃないんです。

嫉妬をする人はわけがあるから疑うんじゃないんです。
疑い深いから疑うんです。(byシェイクスピア)

なぜ疑っちゃうのでしょうか?そんなに信用ならない人を愛してしまったのでしょうか?

・・いいえ。そうではないですよね。

相手を疑ってしまうのは、
疑っている側の「自信」が関わっているように感じます。

「愛されている自信」
「受け入れられてる自信」

そういった「自信」は、
相手を信頼する(疑わない)想いに大きく影響を与えてしまいます。
「信頼する」と一言でいっても、
そこには「だまされる」という警戒心を感じることもあるかもしれません。

しかし、大切な誰かに向ける優しさと同じように、
自分自身を大切に優しく扱うことが出来れば、
緩やかでも「疑い深さ」からは解放されるように思います。

自分を受け入れる/愛することで、
自分自身を信じる「自信」を得て、
相手を信頼する「自信」にもなるのではないでしょうか。

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@crossrosa8080
@mie_hirai0830
つながってください♪

新しい年です。

新しい年です。不幸な出来事は過ぎ去り、
素晴らしい出来事だけが増えますように

byエメリヤーエンコ・ヒョードル

お正月をいかがお過ごしでしょうか?
2018年のことはいったん忘れて、新しい日常に目を向けてみましょう。
それはあなたにとってどのような日常でしょうか?

憧れの場所への旅行計画?
シェイプアップ?
心機一転の引っ越し?
転職やスキルアップ?
パートナー関係?

「今年の抱負」を思い浮かべたら、ただのToDOリストではなく、達成した時の喜びを思い浮かべた「お楽しみリスト」になるように、ステップを分けてみるのもいいかもしれませんね。

第3者の目を気にした見栄や惰性や義務からの抱負は楽しくないですよね

達成目的の行き先を「happy」にして、
あなたらしい2019年をお祈りしております。

素晴らしい出来事だけが増えますように ♪

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結局、あなたが受け取る愛は_。

結局、あなたが受け取る愛は、あなたが与える愛に等しい。

(byジョン・レノン)

「受け取ることは、与えることは等しい」ということは、
どちらかを専門的に過ごすことは不可能ということのようです。

表面的に「与えてばかり」に見えることも、
実は、その想いを受け取ってくれる人がいるから成り立ち、
また逆も然りですものね。

ということは、
私たちが与える/受け取るには、
相手がいないと成立しないし、

さらには、人と関わりコミュニケーションのあるところ、
すべての関係に成立しているとも考えられます。

私たちは「与えてばかり」とか
「受け取ってばかりで与えるものがない」
などと思ってしまうこともありますが、

それでもちゃんと
「受け取って/与えて」います。

受け取っている愛が、
与えた愛に等しいならば、
それに気付ける感性を持っていたいですね。

今だって、あなたは「受け取りながら与えている」のですから_。

今日も引続き受け取り与える一日を ♪

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驚きを知ることは_。

驚きは、知ることの始まりである。

(byプラトン) 

「知ること」は、私たちの人生が豊かになる手段です。

「知るは学ぶ」その「学ぶ意味」について、
このような回答があります。

「学ぶことで、感動が広がり人生が豊かになる。人生が変わる」_。

つまり、学ぶことで人生は変わっていく、
「驚き」が人生を変えるきっかけになる
というメカニズムが見えてきます。

きっかけになった好奇心は
あなたの人生に現れた「小さな灯り」です。

学習や学ぶという言葉を「教科書学習」ではなく、
日常の中の経験すべてに当てはめると、
日常の中には「灯り」が溢れていると思いませんか?

今日、起こったこと、
会った「あの人」に「驚き」を感じ、
現れた「灯り」に興味を持ってみると、

新しい学びと共に灯りは広がり、
今までとは違う人生が見えるのではないでしょうか。

「驚き」に「気付かないふり」をするのは勿体ないですよね。

今日も引き続き「驚き」の一日を ♪

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親切にしなさい。

親切にしなさい。
あなたが会う人はみんな、厳しい闘いをしているのだから。

(byプラトン)

ひと時であれ、
一生であれ、
親しくなると運命を共に過ごします。

家族でも友人でも、
誰かと関わり一緒に過ごす時間が増え、
心の距離感が縮まってくると、
想いの葛藤を感じることだってありますよね。

そんな時「自分だけ」と思ってまったり
「なぜそうなるの?」と相手を責めてしまうこともあるかもしれません。

でも、すべてを見ているようで、
その判断は「全体の一コマについて」でしかありませんし、
同じ出来事の中にそれぞれが感じる想いがあります。

想いの違いの中に葛藤が生まれたとしても、
精一杯過ごしているなら、
互いに親切でいたいですよね。

もし、そうできない時は、
無理に親切に振舞わなくてもOKです。

その代り、自分に親切にしていきましょう。

あなたも厳しい闘いをしているひとりですから_。

今日も引続き素敵な一日を ♪

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未来を見て点を結ぶことはできない。

未来を見て、点を結ぶことはできない。過去を振り返って点を結ぶだけだ。だから、いつかどうにかして点は結ばれると信じなければならない。

(byスティーブ・ジョブズ)

今、自分の人生で何が起こっているのか、
それは誰にもわからないことで、
人との縁も「点と線の結びつき」を感じますし、
時には驚くこともあります。

「世間は広いようで狭いよね」なんて、
驚きながら笑みを交わしたことはありませんか。

どこで誰と「いつかどうにかして」点が結ばれていくのか、
そのための「点」は、
今この瞬間にマーキングされます。

私たちの
ちょっとした悩みや心の躓きさえも
貴重な「点」になります。

「どうしよう」と想いを抱えた瞬間、
過去から未来へと、
どのようにか伸びていく。

その点が交差し結ばれる時、
「縁」や「その意味」に微笑むことが出来るように、
信じて過ごしていきましょう。

大丈夫です☆

今日も引続き素敵な一日を ♪

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